2gousses d’ail. 300 grammes de légumes au choix coupés en julienne (carottes, poireaux, champignons) 500 millilitres de lait de coco. 1 cuillère à café au moins de curry en poudre. Piment d’Espelette à doser selon
Lotte safranée au lait de coco Pour 3 personnes Temps de préparation 15 minutes Temps de cuisson 12 minutes Ingrédients – 3 beaux tronçons de queue de lotte – 200 ml de lait de coco – 1 cuillère à soupe de fécule de maïs – 6 brins de safran L’île aux épices – 1 oignon – 1 échalote – 1 cuillère à soupe d’huile d’olive Le meilleur de la Corse Présentation Tasse & Assiette Recette Faire infuser les pistils de safran dans le lait de coco. Eplucher puis émincer l’oignon et l’échalote. Les faire revenir dans l’huile d’olive jusqu’à coloration. Réserver. Faire revenir le poisson dans une poêle bien chaude pendant 2 minutes sur chaque face de manière à obtenir une belle coloration. Dans une casserole faire chauffer le lait de coco. Lorsque celui-ci frémit, le retirer du feu et incorporer la fécule de maïs préalablement diluée dans un fond d’eau. Remettre sur le feu et remuer jusqu’à épaississement. Verser cette sauce sur les tronçons de lotte rôtis. Ajouter l’échalote et l’oignon rôtis et laisser mijoter pendant 8 minutes à feu doux. Astuces et conseils diététiques – Il est recommandé de consommer au moins deux fois par semaine un poisson gras saumon, maquereau, anguille, sardine, hareng et un poisson maigre thon, colin, lotte, merlan… – La lotte est constituée de deux membranes successives la première de couleur sombre et la deuxième translucide. Ces deux peaux doivent être retirées avant la cuisson. – Le temps de cuisson de la lotte est important. En effet, s’il y a surcuisson, la lotte va devenir caoutchouteuse. Plus le temps de cuisson sera élevé, plus la chaire va se raffermir. – Pour avoir l’arôme le plus intense, laisser infuser les pistils de safran au moins 3 heures dans le lait de coco. – Le safran soulage les douleurs de la gencive. Il est vitaminé et possède des vertus digestives et sédatives. Il permet de lutter contre les crampes et contre l’asthme. – Ce poisson s’accompagne idéalement de riz blanc ou riz rouge. lotte, queue de lotte, coco, lait de coco, safran, huile d’olive, oignon, ail, poisson, exotique
Ajouterla pulpe de tomate, l’eau, le curry et le gingembre. Remuer sur feu vif pendant 1 minute. Couvrir et laisser frémir 5 minutes. Ajouter le lait de coco, bien mélanger. Saler et poivrer les pavés de saumon et les déposer dans la sauce. Laisser frémir une dizaine de minutes en les retournant à mi-cuisson. Retirer le poisson et le
Voici une divine recette pour deux, à partager en famille ou entre amis ! Tous les ingrédients en font une recette extraordinairement bonne et savoureuse ! Pourquoi se priver d’un joli plat aussi SIMPLE à réaliser, si RAPIDE à préparer, presque sans vaisselle à faire, et si gastronomique ?? L’onctuosité de cette poêlée de Saint-Jacques, crevettes et saumon ainsi que sa jolie couleur sont apportées par le mélange d’épices Poissons & Crustacés utilisé ici lien pour les acheter en ligne dans la liste des ingrédients. Les saveurs de ce mélange d’épices sont douces et finement parfumées ! Le curcuma qui compose se mélange, jaune d’or, soyeux et frais, accompagne les petites graines de moutarde et le gingembre qui apportent un peu de picotant. La fraîcheur des plantes aromatiques rigoureusement choisies accompagnent à merveille les plats composés de poissons et de crustacés. Vous utiliserez ces épices dans une multitude de recettes de la mer en cuisson à la cocotte, à la poêle, à la plancha, en papillote, en marinade. Tout simplement mélangées avec un peu de crème fraiche, lait de coco, lait d’avoine, de soja, vous obtiendrez une sauce délicieuse pour napper les légumes à la vapeur blancs de poireaux, carottes, pommes de terre, navets, courgettes… Ici, vous remarquerez que j’ai utilisé ma poêle comme plat de service. On pourrait tout à fait imaginer utiliser une cocotte en fonte pour maintenir le tout au chaud, créer de jolies surprises olfactives et visuelles en posant cette cocotte au milieu de la table… Imaginez soulever le couvercle une vapeur aux délicieux et appétissants arômes s’en échappent… Cette poêlée de la mer aime se faire savourer du regard les jolis cubes de poissons sont dorés à souhaits, les noix de st jacques rissolées sont juteuses, et les queues de grosses crevettes toutes moelleuses au milieu d’une divine sauce dans les tons jaune crémeux. Pour réveiller ce joli tableau, quelques petites touches vertes de persil, ciboulette ou tiges d’oignons blancs ciselés contrastent avec les parois sombres du récipient, et qu’est-ce que ça sent bon !!!! Ingrédients pour 2 personnes 1 beau pavé de Saumon frais dont vous aurez retiré la peau 4 belles noix de St Jacques fraîches de France, trempées ½ heure dans du lait ou de l’eau, puis bien épongées 300g de belles grosses crevettes fraîches et cuites, dont vous aurez ôté la tête, la carapace, par contre, laissez-leur le papillon de la queue 1/4 d’oignon rouge en fines lanières + 1 petite échalote ciselée 2 c. à café rases d’épices Poissons & Crustacés de La Cuisine des Epices 1 petit pot de crème fraîche Au choix ou mélangé un peu persil, ciboulette, tiges d’oignons blancs ciselées 1/2 cube de bouillon de volaille 1/2 c. à soupe d’ail déshydraté 1/2 c. à soupe d’huile en tout Préparation Mettre à chauffer très fort une poêle anti adhésive sans matière grasse afin d’y faire saisir et dorer les noix de St Jacques 1 ou 2 minutes de chaque côté. Réservez. Ne pas laver la poêle ! Dans les sucs de cuisson des noix de St Jacques, mettre 1 larme d’huile pour faire dorer 3 minutes environ le pavé de saumon qui a été coupé en gros cubes. Réservez. Mettre le restant de l’huile dans la poêle non lavée et faire fondre un peu l’oignon rouge en fines lanières + la petite échalote ciselée. Laissez votre poêle refroidir un peu, sans la laver. Émiettez le cube, ajoutez la crème vous n’êtes pas obligé de mettre tout le pot…faites à votre goût ! Ajoutez aussi les épices Poissons & Crustacés, l’ail, le persil. A feu doux, mélangez délicatement l’ensemble en prenant soin de bien récupérer les sucs au fond de la poêle. Déposez dans cet appareil et harmonieusement les noix de St Jacques croustillantes, les gros cubes dorés du pavé de saumon, les crevettes. Couvrez et faire chauffer doucement jusqu’aux toutes premières petites bulles. Ce plat peut être préparé à l’avance le midi pour le soir par exemple. Dans ce cas, réduisez le temps de cuisson sur la dernière étape et réchauffez à feu très doux. Par contre, ne transvasez pas votre plat. Si vous le préparez le midi dans votre poêle pour le soir, mettez votre poêle complète au frais. C’est mieux, vous allez garder les sucs de cuisson Servir avec un riz sauvage ou avec des légumes cuits à la vapeur blancs de poireaux, carottes, pommes de terre, navets, courgettes… Humm, vous allez voir, c’est terriblement bon !! Les textes et photographies ne sont pas libres de droit et sont la propriété de . Toute copie/utilisation/reproduction, même partielle, n’est pas autorisée, merci de votre pratiques... Recette Poêlée de la mer Saint-Jacques, crevettes et saumon aux épices douces et parfumées Publiée le 2016-10-18Temps de préparation 0H10MTemps de cuisson 0H20M Temps total 0H30MNote moyenne 5 Based on 68 Reviews CrevettesEpices PoissonsNoëlNoix de Saint JacquesRecettes d'automneSaumon
Concassezle poivre et faites-le chauffer dans une poêle 1 min à feu vif. Lavez, épépinez et coupez le poivron en lanières. Pelez l’ail et le gingembre, coupez-les en fines lamelles. Faites revenir la lotte avec l’huile de coco quelques minutes
40 min kg de lotte 1 poivron rouge 1 poivron vert 6 tomates 400 ml de lait de coco sel, poivre 1 Lavez les poivrons et les tomates mûres. Coupez les tomates en quartiers et les poivrons en lamelles pas trop fines. Gestes techniques Comment peler et épépiner un poivron facilement ? Comment peler et épépiner des tomates facilement ? 2 Dans une sauteuse anti-adhésive si on ne veut pas mettre d'huile mettez les poivrons et les tomates, faites réduire sur feu moyen puis doux jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de jus. 3 Versez le lait de coco dans la sauteuse et faites chauffer doucement, il ne doit pas bouillir. 4 Coupez la lotte en cubes et la versez dans le mélange lait de coco-fondue de poivrons et de tomates. 5 Salez, poivrez. Il faut beaucoup saler car le lait de coco est fade. 6 Faites cuire environ 15-20 minutes sur feu moyen. 7 Servez avec du riz basmati. Astuces Pour cette recette de Lotte au lait de coco, vous pouvez compter 20 minutes de préparation. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de lotte, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Recettes similaires Haut de page
Ala fois doux et légèrement épicé, ce curry de lotte au coco sera adoré de tous ! Découvrez notre recette facile et rapide à réaliser avec du lait de coco, des épices (curry, piment) et de la coriandre, notamment, que vous pourrez servir avec du riz par exemple.
L'autre jour, je suis tombée sur une promo dans le supermarché du coin, la Lotte y était vraiment à un prix intéressant, je n'ai donc pas résisté. Sans vraiment savoir ce que j'allais en faire, je me suis aventurée à la tester avec du lait de coco. J'avais toutefois une idée derrière la tête mais je me suis rendue compte que je n'avais pas les ingrédients nécessaires à la réalisation de cette idée. Il m'a donc fallût improviser avec les moyens du bord. Lotte au Lait de Coco & épices Colombo Ingrédients pour 2 personnes - 400 gr de Lotte prête à cuisiner, demander à votre poissonnier - 2 cc + 2 cc d'Huile d'Olive Terre2Crête - 2 Tomates - 1/2 Poivron Rouge - 1/2 CS d'épices Colombo - 1/2 CS de Gingembre en poudre - 1 pincée de Piment de Cayenne - 20 cl de Lait de Coco - 1 Citron Vert le jus du 1/2 Citron Vert - Sel et Poivre du Moulin - Noix de Coco râpée Préparation * Laver le poivron et les tomates puis les peler. Ôter les graines et détailler les tomates en gros morceaux et le morceau de poivron en lamelles. * Dans un wok ou une sauteuse, faire revenir les morceaux de tomates et les lamelles de poivrons avec 2 cc d'huile d'olive, baisser le feu puis laisser compoter quelques minutes. * Ajouter le lait de coco, la poudre de gingembre, le piment de Cayenne, le jus de citron vert et les épices colombo. Saler et poivrer. Mélanger l'ensemble. * Couper la lotte en gros morceaux environ 4 à 5 cm * Dans une sauteuse, faire revenir les morceaux de lotte préalablement salés et poivrés sur toutes leurs faces avec les 2 cc d'huile restantes. * Ajouter la lotte à la préparation tomates/poivrons/coco. Laisser cuire environ 8 minutes en fonction de l'épaisseur des morceaux. * Servir immédiatement et saupoudrer d'une pincée de noix de coco râpée. * Accompagner d'un riz blanc éventuellement. Tag Lotte
Curryvert de lotte au lait de coco. Source : La cuisine de Fred sur Canal+. Ingrédients (pour 6 personnes) 800 gr de lotte découpées en cubes de 3 cm; 2 boîtes de lait de coco; Pour la Pâte de curry vert : 10 brin de ciboules (ou 1 botte de ciboulette et 2 petits oignons) 2 petits piments rouges épépinés; 2 gousses d'ail; 1 cs de On se retrouve pour un nouveau Portrait Gourmand, woop, woooop celui de Charlotte. Charlotte c’est le premier visage que j’ai mis sur la Maison Cristel lors d’une rencontre sur un salon il y a 5 ans. 5 ans déjà… 5 années de collaboration et de jolis projets. Aujourd’hui Charlotte nous régale avec sa recette fétiche un curry de lotte crevettes au lait de coco et citron vert. Une recette à son image tout en douceur avec sa petite touche de miel en fin de cuisson. Son proverbe favoris La vie ne fait pas de fleurs. Alors, bourgeonne d’audace ! La créativité en cuisine c’est avoir le goût de l’audace, alors… merci à Charlotte d’avoir laisser mon audace mettre son grain de sel dans ses ustensiles en inox et pour ces chouettes années d’échange et de partage gourmand. Le Portrait Gourmand de Charlotte à découvrir juste en dessus et sa recette de curry tout en bas de cet article. Et bon appétit bien sûr ! ; coeursurvous Dis nous en quelques mots qui est Charlotte ? Passionnée par les voyages et le sport, j’aime découvrir de nouvelles choses. Je déteste la routine et j’adore manger. Une vraie épicurienne avec une grande soif d’aventure. Quelle est ton poste au sein de Cristel ? Quelles sont les grands enjeux de celui-ci ? Je travaille chez CRISTEL en tant que chargée de communication digitale. Je veille à l’image de marque et à la notoriété de CRISTEL sur internet. Mon métier consiste aussi à générer des interactions, à créer du lien, à développer une certaine relation entre la marque et ses utilisateurs. Depuis combien de temps travailles-tu au sein de la société ? Depuis 5 ans. Je suis arrivée en tant qu’apprentie et ai eu la chance de pouvoir continuer cette belle aventure en tant que salariée. 3 adjectifs qui selon toi définissent le mieux Cristel ? Entreprise familiale avec beaucoup d’ambition et de bienveillance envers ses salariés. Donc familiale, ambitieuse et bienveillante. Que t’évoque le mot cuisine ? amour ». C’est un moment que j’aime partager à deux, en amoureux, ou bien à plusieurs en famille ou entre amis. C’est une réelle chance de pouvoir cuisiner, d’apprendre à cuisiner, de transmettre également. C’est donc un pur moment de plaisir à chaque fois. Quelle cuisinière es-tu ? Et quel est l’adjectif qui te qualifie le mieux en cuisine ? A ma sauce ! Je n’aime pas suivre une recette précise, il faut innover et trouver sa petite touche personnelle. Un adjectif … je pense une cuisine personnalisée. Plutôt sucré ou salé ? Salé ! Même si je commence à faire partie de ces personnes qui adorent mélanger de l’ananas avec du poulet … sur une pizza ; Donc peut-être sucré/salé. Si tu étais un ustensile de cuisine, lequel serais-tu ? Un wok, c’est tendance, pratique, design et très polyvalent. Ton plus grand cauchemar » en cuisine ? Cuisiner et que mon plat rende tout le monde malade … c’est mon cauchemar en cuisine Ton plus beau souvenir culinaire d’enfance ? Les beignets de ma Grand-Mère ! Cette odeur, cette ambiance, ce goût et cette texture moelleuse … j’adorais Carnaval.. j’attendais vraiment ce moment avec impatience. Quelle est ta recette fétiche ? Curry de lotte crevettes, lait de coco et citron vert Pourquoi avoir choisi cette recette ? Que représente t’elle ce dessert pour toi ? C’est une recette que j’aime bien faire lorsqu’il y a un évènement particulier à fêter. Je ne sais pas pourquoi mais ce plat est synonyme de changement, ça ne s’explique pas. C’est à la fois, chaleureux, convivial et sophistiqué. Un petit secret à nous partager pour la réalisation de cette recette ? Le miel Difficulté ★☆☆☆Temps de préparation 20minTemps de cuisson 15min Saison toute l’année Ingrédients crevetteslotte lait de cocooignon ail gingembreépices pour currycitron vert miel nunc manhuile d’olivesel poivre La recette de charlotte Chauffer le wok à 2/3 de la puissance de la plaque et ajouter l’huile d’ revenir les oignons, l’ail, le gingembre et les la lotte, le lait de coco et le Nuoc à feu doux et à couvert 10 minutes puis ajouter le lait de coco, les crevettes puis poursuivre la cuisson 5 fin de cuisson ajouter une cuillère à soupe de avec des quartiers de citron vert et du riz. Mon intuition gourmande me dit que…. tarte à la rhubarbe d’Aurore, risotto onctueux aux asperges vertes de Maud et boeuf bourguignon et carré de chocolat d’Antoine.

Rincezla lotte et coupez-la en morceaux. Déposez-les dans un plat creux avec la moitié de la pâte, mélangez. Réservez. Faites chauffer l’huile restante dans une sauteuse. Ajoutez le poisson, faites-les revenir 5 min à feu moyen, salez.

Préparation30 min de marinade + 20 min de cuissonÉpices Sarabarou Curcuma, Gingembre et Poivre de Kampot blancPiment D'Espelette1. Demandez à votre poissonnier de peler la lotte, et de vous la couper en tronçon de 5 à 6 Mettez dans un saladier le Curgin & Aromates , le jus d’un citron pressé, le lait de coco et le piment d’Espelette. Mélangez bien le tout afin de ne pas faire de Taillez en petit dés votre citron confit je vous conseille de le rincer avant afin de le dessaler un peu.4. Mettez la lotte et les dés de citron confit dans la marinade. Veillez à ce que tous les morceaux de poisson soient bien enrobés par la marinade. Réservez au frais pendant minimum Une fois votre lotte bien marinée, faites chauffer un trait d’huile d’olive dans un Détaillez votre tête d’ail sans en enlever la peau si c’est la saison de l’ail nouveau, cela sera que mieux. Faites revenir les gousses d’ail en chemise il ne faut pas qu’elles soient colorées.7. Rajoutez les morceaux de lotte aux gousses d’ail et versez le verre de vin W » afin de déglacer. Puis versez votre marinade en rajoutant un verre d’eau. Laissez mijoter à feu doux pendant 13 minutes. induction 58. Baissez votre feu et laissez mijoter encore 7 minutes à feu très doux induction 3. La lotte doit être moelleuse à Levez du feu la cocotte et rajoutez le jus d’un citron pressé et une pluie de feuilles de coriandre Laissez reposer le Avant de passer à table, faites réchauffer à feu très Goûtez. Si cela n’est pas assez salé, rajoutez une pluie de Sel pyramidal de Chypre ou fleur du Cambodge et du kampot blanc concassé avec le poivrier à piston SARABAR. je ne conseille pas de saler à la préparation car le citron confit s'en charge.J’ai créé cette recette, pour vous apporter tous les bienfaits du curcuma. Pour être assimilé par notre organisme le curcuma doit être associé au gingembre et au poivre voir l’article que j’ai rédigé pour votre information ICI. Avec cette recette je vous propose d’allier gourmandise et bien conseillésJ’ai imaginé cette recette en pensant à un vin en particulier. Je vous propose une association surprenante, mais je peux vous assurer que cela fonctionne à merveille. Le vin est le même que celui que je vous conseille pour réaliser cette recette. Il s’agit du vin W » de Vinocéros. C’est un vin doux naturel, issu de grenache blanc et gris et de macabeu, élevé en barrique pendant 5 ans. Il a des notes de whisky, de miel, de rhum et d’ananas. Une pure petites queues de lotte baudroie200 ml de lait de coco1 tête d’ail1 citron confit au sel1 verre de vin W » de vinocéros1 verre d’eau1 trait d’huile d’olive au fruité doux2 cuillères à soupe de Curgin & Aromates 2 citrons jaunes
Lotteau Lait de Coco & épices Colombo. Ingrédients. pour 2 personnes - 400 gr de Lotte (prête à cuisiner, demander à votre poissonnier) - 2 cc + 2 cc d'Huile d'Olive (Terre2Crête) - 2 Tomates - 1/2 Poivron Rouge - 1/2 CS d'épices
Le Comptoir du Vietnam vous propose toutes les semaines une recette authentique vietnamienne réalisée par notre blogueuse culinaire Chi des recettes de sa mère, elle avoue prendre souvent la liberté de simplifier leur élaboration sans pour autant oublier de respecter les principalescaractéristiques finesse, légèreté, générosité, saveur et authenticité.Chi Lan a pris soin de recenser également pour vous, un lexique dans la rubrique  Recettes » de notre site, recensant tous les condiments, épices, aromates, riz et nouilles pour vous aider à mieux appréhender cette cuisine si particulière et pleine de saveurs qui fera de vous de vrais  chefs » cette semaine, voici une délicieuse recette de lotte au curry rouge et au lait de coco qui bouscule vos habitudes alimentaires par rapport à l’utilisation de cette épice dédiée souvent à la viande et à la volaille. Originaire de l’Inde, le curry est aujourd’hui utilisé dans la cuisine du monde. Riche en protéines et bon pour la santé, le curry confère aux plats une saveur épicée et un parfum subtil qui ne manquera pas de vous transporter au Vietnam le temps d’un 2 queues de lotte ou autre type de poisson blancCurry rouge 1 cuillère à soupe400 ml de lait de coco2 pommes de terre2 carottes2 tiges de citronnellePoivre noir de Phú Quá»c en vente sur notre siteSel 1 cuillère à caféSucre 1 cuillère à soupeSauce nÆ°á»›c mắm 2 cuillères à soupe1 oignon, 2 gousses d’ailCoriandre, BasilicPréparation Étape 1 faire revenir l’ail et l’oignon hachés dans un wok préalablement huilé. Ajouter la poudre de curry rouge, la sauce nÆ°á»›c mắm, le sel, le poivre et le sucre. Mélanger puis incorporer les morceaux de lotte. Mé 2 ajouter le lait de coco et les morceaux de citronnelle. Laisser mijoter pendant 5 minutes. Incorporer les pommes de terre et les carottes. Couvrir et laisser mijoter pendant 25 minutes. Ajouter en fin de cuisson les feuilles de coriandre et de basilic. Ré 3 présentation à la dégustationDresser sur une assiette, la lotte au curry avec ses légumes. Servir avec le riz blanc ou le riz grillé. A vos fourneaux et très bonne dégustation !
JE41GO.
  • q30hg2p8g2.pages.dev/218
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    • lotte au lait de coco et épices