Le manège un investissement à bien réfléchirRemarquable outil de travail et de confort, un manège constitue un équipement coûteux. Par conséquent, il convient de distinguer le nécessaire de l’accessoire, car on peut à la rigueur monter à cheval sans manège si l’on dispose d’une carrière bien conçue, praticable toute l’ décision de construire un manège doit donc être bien réfléchie. Un centre équestre qui démarre a généralement intérêt à réaliser d’abord une bonne carrière éventuellement éclairée, partiellement abritée avant d’investir dans un dimensionsLes dimensions classiques sont 20 x 60 m entre pare-bottes. Néanmoins le manège idéal pour la mise en confiance d’un jeune cavalier, le débourrage d’un jeune cheval, la présentation d’un cheval en liberté à l’obstacle a une piste qui ne dépasse pas 20 x 40 m, éventuellement 18 x 36 les poneys, un manège de 15 x 20 m est très fonctionnel les poneys restent ainsi en permanence sous le contrôle de l’enseignant et l’espace est adapté à l’échelle des enfants. Il faut quand même éviter de descendre en dessous de 12 x 24 m, cette dimension étant réservée aux plus petits poneys hauteur libre doit respecter un minimum de 4 m et même 5 m, pour les chevaux et 3,50 m pour un manège réservé aux poneys. Attention à tenir compte du phénomène d’écrasement plus le manège est vaste plus sa hauteur doit être portesLes règles de sécurité imposent la présence de deux portes ouvrant vers l’extérieur. L’une d’elle doit permettre l’entrée de camions de matériaux et d’engins pour l’entretien du sol du manège au moins 4 m de haut et 3 m de largeur libre idéal 4 x 4 m. L’autre porte, destinée à l’entrée des cavaliers montés, mesure 2 x 3 m, elle est placée en fonction de la situation des écuries, si possible près d’un angle de pare-bottesLe pare-bottes est destiné à éloigner le cheval du mur, afin que la jambe du cavalier ne soit pas coincée entre le cheval et le mur. Classiquement les pare-bottes mesurent de 1,35 à 1,50 m de haut par rapport au sol fini et 45 à 60 cm de largeur au niveau de la piste, ce qui correspond à un angle d’environ 15° par rapport à la manège étant normalement équipé d’un système d’arrosage, le matériau constituant le pare-bottes doit résister à l’eau contre-plaqué multiplis traité pour résister à l’humidité, panneaux de plastique recyclé imputrescible. Les panneaux de particules même de qualité CTBH sont à éviter absolument car leur résistance est pare-bottes suspendu permet de préserver sa partie inférieure de l’humidité du sol et facilite aussi le passage d’un outil pour l’entretien de la piste. En revanche il n’est pas toujours adapté pour les reprises de petits le pare-bottes ne doit pas comporter d’angles vifs, ni en partie basse, ni en partie sol© Drogoff Contrairement à une piste de carrière, celle d’un manège n’est pas soumise aux aléas météorologiques. La piste est en général très sollicitée à cause d’une surface limitée et d’une intense utilisation l’hiver, lorsque la carrière est impraticable pour cause de gel, ou tout simplement pour une question de qualité du sol est essentiellement fonction de la nature de la couche de surface dite couche de travail». Cependant, la qualité et la fréquence de l’entretien sont capitales pour préserver le sol et tirer le meilleur parti de la solution technique mise en place. La mise à disposition d’un matériel adéquat, ainsi que la compétence du personnel d’entretien, sont donc de réalisationIls doivent tenir compte De la qualité du terrain nature afin de déterminer s’il est nécessaire de réaliser une fondationDes éventuelles arrivées d’eau nappe phréatique, eaux de ruissellement de l’extérieur, qui devriont être canalisées et réalisation se fait en plusieurs étapes décapage du terrain naturel ;réalisation du sol support fond de forme – fondation qui supporte toutes les charges et contribue à la qualité de l’ensemble ;mise en place de la couche de tous les cas il est souhaitable que le niveau du sol fini soit altimétriquement plus élevé que le terrain naturel extérieur éviter absolument les pistes enterrées » ;la couche de travail ne glisse pas sur la fondation mais s’y incruste de forme – fondationAprès analyse du sol naturel analyses physicochimiques – essai Proctor, on trouve trois possibilités Si le terrain naturel peut être compacté il peut servir de sol support directement à une couche de le terrain naturel peut être traité à la chaux, au ciment, mixte après traitement, il peut servir de sol support à une couche de le terrain naturel ne peut être ni compacté, ni traité chimiquement une fondation doit être de travail© Des matériaux très divers ont été essayés Des matériaux nobles », fruits d’une longue expérience ou issus de recherches visant à améliorer la portance, le confort, la pérennité et à limiter la consommation d’eau. Par exemple sables industriels lavés, sables fibrés, copeaux de résineux calibrés et dépoussiérés, granulats de bois stabilisé…Des matériaux de faible coût de revient ou sous-produits de l’industrie. Par exemple sables roulés non industriels, copeaux de bois non calibrés, copeaux de cuir, granulats de pneus, copeaux de caoutchouc de chaussures… La liste ne peut être exhaustive, il s’agit souvent d’opportunités locales, et il n’est pas possible de détailler le comportement de tous ces matériaux dont la qualité et l’approvisionnement sont très entreprises spécialisées en sols hippiques mettent en oeuvre des produits de qualité. Consultez l’ensemble des professionnels sur la base d’un devis descriptif, quantitatif et estimatif détaillé, afin de comparer les prestations. Demandez aussi des références de réalisations antérieures qui permettent de recueillir l’avis des de travail en sablePour des raisons de durabilité et face aux contraintes d’entretien ou d’approvisionnement, les sols en sable sont les plus couramment rencontrés dans les manèges Les sables grossiers concassés 0/4 mm, malgré une production normalisée, sont prohibés car ils constituent un sol trop sables grenus roulés 0/4 mm donnent des résultats différents selon la nature du sol support, l’épaisseur mise en oeuvre et surtout le type de sable friabilité, pourcentage de fines. Ils donnent souvent un sol qualifié de très profond ».Les sables roulés fins sables à lapins peuvent répondre convenablement aux attentes mais la production n’est pas normalisée, d’où une grande hétérogénéité suivant les lieux d’extraction et un comportement très diffèrent suivant le pourcentage de fines et la teneur en sables industriels roulés très fins entreprises spécialisées en sols équestres répondent convenablement aux exigences de souplesse et de portance. Cependant ils peuvent être jugés quelques fois un peu fermes et nécessitent par ailleurs un arrosage fréquent. Le nombre limité de lieux d’extraction est la cause d’un coût de transport souvent sables fins roulés fibrés ou armés. Dans le but de réduire un peu la consommation d’eau et d’augmenter la souplesse ou la cohésion du sol, des mélanges de sables et de fibres ou d’éléments de géotextile ont été mis au point et donnent Tangue ce matériau alluvionnaire naturel, exploité à proximité de baies Mont Saint-Michel, estuaire de la Somme, baie de Saint- Brieuc et non transformé n’a pas une qualité constante. Il convient pour les pistes de saut d’obstacles, mais pas pour une utilisation intense et répétée. Son entretien est assez de travail en caoutchoucLes copeaux de caoutchouc vulcanisé compacts sont utilisés en particulier dans les poney-clubs car ils sont souples, faciles à entretenir, d’une bonne longévité, amortissent les chutes, ne nécessitent pas d’arrosage et ne craignent pas le gel. Ils conviennent tout à fait pour l’initiation à l’équitation, mais pas à une pratique sportive ou en compétition, car ils donnent un appui fuyant sous le pied des chevaux. Entretien© L’évolution de la texture du sol équestre est fonction de deux paramètres l’arrosage et l’entretien l’exception des granulats de pneus et des procédés de sols sans arrosage, tous les matériaux doivent être arrosés régulièrement afin d’obtenir une bonne cohésion et/ou de limiter la formation de poussière. L’installation d’un système d’arrosage intégré programmable est donc vivement mécanique permet d’une part de rétablir la planéité du sol et d’autre part, de gérer sa texture. On pourra ainsi compacter le sol avec une barre lourde ou un rouleau et on le décompactera avec un outil à ramassage des crottins est le gage de la pérennité d’un sol équestre et est donc qualité de l’éclairage est essentielle pour la pratique de l’équitation, ainsi que la sécurité et l’agrément des utilisateurs. Un bon éclairage doit assurer des niveaux d’éclairement suffisants et homogènes;limiter les risques d’éblouissement;permettre un bon rendu des couleurs éclairage artificiel.L’arrosageBesoins en eauLe sol du manège nécessite d’être maintenu humide afin que la tension superficielle de l’eau lui apporte de la cohésion et limite la poussière. Le sable surtout les sables très fins nécessite plus d’ automatique programmable est une solution qui apporte confort et performance. Il est nécessaire de confier la réalisation et le calcul de l’installation à des dans un manège étant limitée, il est nécessaire d’arroser régulièrement mais par petites quantités. Si le débit disponible est faible et/ou la surface à arroser importante, il est possible d’arroser en plusieurs en eauLa connaissance du couple débit horaire – pression dynamique est l’élément fondamental de tout projet. Les échecs, lors de la mise en place de matériel acheté sur catalogue sans visite sur le terrain, s’expliquent souvent par ce seul du matérielLa solution la moins onéreuse pour les petites surfaces ne demande que l’installation de bouches d’arrosage sur lesquels on branche un arroseur à batteur alimenté par un tuyau souple, déplacé manuellement. Cette solution est exigeante en main-d’oeuvre et occasionne des flaques d’eau à l’emplacement des solution intermédiaire réside dans l’emploi d’un petit arroseur automoteur sur tuyau souple. Cette solution ne nécessite que peu de main d’ formules les plus souples font appel à des installations d’arrosage des arroseursLa règle générale est que l’écartement entre deux arroseurs ne doit pas excéder 60 % du diamètre d’aspersion. Chaque appareil est fourni avec un descriptif sur lequel le fabricant indique les écartements maximum admissibles. Il est impératif de les respecter, car plus le recoupement des jets est important plus l’arrosage est des arroseursIl existe deux façons de commander les arroseurs Commande manuelle par vanne 1/4 de automatique programmable les arroseurs sont commandés par des vannes électriques, elles-mêmes asservies à un programmateur électronique. Une fois lancé, le programme d’arrosage se déroule automatiquement. Ce dispositif est naturellement un peu plus coûteux que le système manuel mais il assure un arrosage plus homogène.

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Auteur 1809 vues - 52 réponses - 1 j'aime - 15 abonnés Sentir et ressentir à chevalPosté le 19/08/2022 à 09h34 Suite à divers échanges dans d'autres sujets, je propose ici d'échanger autour du ressenti à cheval, par exemple - proprioception, ressentir et analyser sa position par exemple ; - détecter par exemple sur quel pied en trotte sans avoir à regarder ; - sentir le mouvement de chaque membre du cheval ; - etc… Et bien plus si affinités… L'idée de ce sujet est venue suite à plusieurs échanges dans d'autres discussions, où j'expliquais comment j'étais obligé de ressentir certaines choses uniquement par le corporel, étant aveugle. 0 j'aime Sentir et ressentir à chevalPosté le 19/08/2022 à 09h58 regiscorrs bonjour Le sujet m intéresse même si je ne sais pas comment l on sent tout à cheval. Perso j ai des défaut de sensibilité en particulier au niveau de la jambe et du pied droit. Exemple je suis incapable de savoir où est mon etrier à droite il peu être bien placé trop enfoncé ou au contraire trop au bout je le sens pareil jusqu au moment où soit je le perd soit j ai mal à la cheville. Je triche donc en ayant des étriers à plancher large car je sens davantage quand je vais bientôt les perdre … J ai d autre souci du genre diriger avec le poids du corps … la encore j ai du mal à sentir sur quel côté je suis en appui. Mais j adore l équitation justement car cela m obligé à me servir plus du côté droit que les activités ou j arrive à compenser … et j ai moins de déséquilibre à pieds depuis que je fais de l équitation. 1 j'aime Sentir et ressentir à chevalPosté le 19/08/2022 à 10h27 Pour analyser sa position c'est compliqué pour moi ahah. Je sais mes défauts donc j'essaye d'y penser tous le temps quand je monte. J'ai tendance à mettre les mains basses, carrément les poser. Etant un peu flemmarde quand mon cheval est bien alors je pose mes mains en mode "il est bien y'a rien a faire". J'ai aussi tendance à mettre mes épaules en avant. En y pensant constamment j'arrive à me rectifier et je pense avoir une meilleure position. Je m'aide également de miroir mais assez compliqué de se regarder quand on monte... Pour savoir si je suis sur la bonne diagonale et bien, je regarde lol Je n'arrive pas sentir si je suis à faux au trot, mon cheval étant assez confortables des deux mains. Il m'arrive plusieurs fois d'être sur le mauvais diagonale sans m'en rendre compte. Je pense pas que cela soit si important enfaite. Pour le mouvement du cheval, avant je ne sentais pas forcement. J'étais beaucoup sur des poneys aussi donc encore plus compliqué à bien sentir tellement les foulées sont petites Depuis que j'ai acheté mon cheval et que je fais vraiment attention à la manière dont je le travail j'arrive à sentir quand il utilise ses abdos. C'est vraiment une drôle de sensations assez agréables. Je n'avais jamais ressenti ça avec d'autres chevaux. Il est plus rebondit et je ressent quand il engage ses postérieurs. Ensuite il descend sa tête pour étirer son dos et là je sais qu'il travail dans le bon sens. Je ne touche pas à la bouche. J'ai les mains légère avec une tensions sur les rênes et c'est tout. Je garde les mains au dessus du garrot en étant très souple dans mes bras. Je demande de l'impulsion et il fait le reste tout seul. C'est la que je sent ses postérieurs, puis la montée de dos et enfin il se décontracte et baisse la tête. C'est fou comme ça change de travailler son cheval plus tôt qu'un autre je trouve. On est surement plus assidue à tous ce que l'on fait. 0 j'aime Sentir et ressentir à chevalPosté le 19/08/2022 à 10h30 bibil91 ton témoignage est intéressant aussi… Pour ma part, à force d’échanger avec la monitrice, j’ai fini par faire l’acquisition d’un ballon de gym, et ma sensibilité au niveau du bassin s’est beaucoup améliorée en deux mois, à travailler la sensation simplement assis sur le ballon et basculer le bassin dans toutes les directions… Après une bonne période de travail de mise en selle ça fait toujours du bien de reprendre les bases… Cet été, on a repris un peu, entre autres, les sessions à la jambe il s’avère que ma perception de la position de ma jambe est à retravailler, car si je garde bien mes jambes à la sangle lorsqu’il le faut, quand je dois reculer la jambe, c’est finalement insuffisant, et la position normal me donne l’impression d’avoir le talon presque sur la croupe… 1 j'aime Sentir et ressentir à chevalPosté le 19/08/2022 à 10h38 all_dltt eh bien, pour le postérieur qui s’engage, le dos qui ce temps, jusqu’au chez elle qui vient sur la main, je n’aurais pas mieux décrit. Pour ce qui est de trotter sur le bon diagonale, je ne pense pas, effectivement, que ce soit vital lol ; J’arrive enfin un peu à le sentir, mais je suis loin d’avoir 100 % bon à tous les coups… J’arrive mieux à le ressentir, en trichant, sur une courbe, il y a toujours un côté où, si je ne suis pas sur le bon diagonal, la sensation est bizarre ». 0 j'aime Sentir et ressentir à chevalPosté le 19/08/2022 à 10h51 regiscorrs Je vois vraiment la différence au galop, j'ai l'impression de décoller. Je devrais essayer de sentir si je suis sur le bon diagonal sur un cercle par exemple. Sans regarder. J'ai travailler un peu sur un huit de chiffre lundi dernier enfin plus un noeud papillon a vrai dire, plus facile pour mon jeune cheval et plusieurs fois je me suis retrouver sur le mauvais diagonal sans m'en rendre compte 3 j'aime Sentir et ressentir à chevalPosté le 19/08/2022 à 11h06 regiscorrs une de mes deux coach travaille beaucoup sur la proprioception, les préférences motrices du cheval et du cavalier et la biomécanique du cheval et du cavalier. Mon deuxième coach est plus axé sur le horsemanship. Ça fait deux ans que je travaille avec les deux et j'ai bien plus progressé dans mon équitation sur ces deux ans que sur mes 30 premières années d'équitation. Le horsemanship m'a permis de bien prendre conscience qu'il fallait que mes aides et mes demandes soient les plus fines possibles, les plus claires possibles obtenir de plus en plus du cheval avec un cavalier qui en demande de moins en moins, on peut avoir plusieurs codes pour demander une chose au cheval mais on ne peut pas demander plusieurs choses au cheval en utilisant le même code.... Ça m'a aussi permis de vraiment comprendre et ressentir ce que c'est vraiment que céder quand le cheval donne, ce qu'est une vraie descente des aides. Et le travail sur la biomécanique et les préférences motrices m'a permis de comprendre et accepter qu'on n'a pas tous la même façon de fonctionner dans notre corps mais que ce n'est pas grave. Avec des petits exercices et de la réflexion, on peut s'adapter et évoluer. Idem pour le cheval, en comprenant d'abord qu'elles sont ses préférences motrices, on peut améliorer grâce à une approche biomécanique ses petits points faibles liés à son morphotype et à ses préférences motrices. Par exemple, ma jument est bien typée PS de steeple, avec les allures typiques du PS et ce galop qui projette tout le monde vers l'avant, elle comme moi. On a beaucoup travaillé sur des EED, HED, enchaîner les deux, les différentes hauteurs de nuque, d'abord au pas puis au trot, pour l'aider à comprendre comment ployer ses articulations postérieures, mettre le postérieur interne puis l'externe sous sa masse, les reports de poids sur chaque épaule... En plus de ça, ma préférence motrice à moi c'est d'être plutôt en équilibre 3 points, être assise dans le fond de ma selle c'est pas mon truc à la base. Donc de mon côté, j'ai beaucoup travaillé en me concentrant sur mon assise, mon bassin, mon regard. Et maintenant que la confiance en ma jument est revenue nos premières années de vie commune ont été compliquées, le horsemanship nous a clairement aidées à retrouver une confiance mutuelle et une bonne relation, je fais des séances avec selle mais en retirant les étriers ou en tapis de monte à cru. Et "curieusement", elle est bien mieux dans le travail quand je retire les étriers car je suis plus "dans" mon cheval. Et le galop s'améliore doucement mais sûrement, elle arrive à galoper avec la nuque plus haute, en ployant de plus en plus ses articulations postérieures, en restant légère devant et sans débrayer. Prochaine étape, la séance d'ostéopathie pour moi, j'ai remarqué que ma botte droite est plus usée que ma botte gauche et mon épaule droite plus haute que la gauche, je n'ai pas de douleur mais je ne dois pas être très très droite. Je pense que ça m'aidera aussi à cheval. Mais tout ça, je n'en aurais certainement pas pris conscience si je ne l'avais pas vu et travaillé avec une personne qui s'intéresse aux préférences motrices et à la biomécanique du cheval et du cavalier. 2 j'aime Sentir et ressentir à chevalPosté le 19/08/2022 à 11h26 des petits trucs qui m'ont aidée - fermer les yeux. Quand tu te prives d'un sens, tu aiguises tous les autres ! Pour commencer tu peux faire au pas du travail sur 2 pistes en fermant les yeux, c'est très intéressant - un miroir ou une vidéo pour te voir à la 3eme personne, car on se tient différemment de ce que l'on ressent je déconseille la photo, un instant T ne donne pas beaucoup de renseignements - rallonger ses étriers pour être mieux assis 0 j'aime Sentir et ressentir à chevalPosté le 19/08/2022 à 11h37 kisara merci pour ce retour. Pour les étriers, c’est déjà fait, plus long je serai sur la pointe des pieds MDR. Pour ce qui est de fermer les yeux… Bah en fait c’est déjà le cas en permanence pour moi, puisque je suis aveugle… Et, donc, tout ce qui est photos, vidéos, miroir ce n’est pas pour moi non plus pourtant, j’étais passionné de photos !. Mais c’est vrai que tout ça c’est très intéressant pour tout le monde ! 0 j'aime Sentir et ressentir à chevalPosté le 19/08/2022 à 11h42 ha excuse moi, j'ai lu trop vite ta dernière phrase... du coup je ne saurai t'aider mais je vais lire d'autant plus attentivement les réponses des autres, ça sera encore plus intéressant ! 2 j'aime Sentir et ressentir à chevalPosté le 19/08/2022 à 11h46 tornade76690 il est très intéressant ton retour aussi… Ma monitrice aussi est très à l’écoute côté proprioception, système locomoteur, aussi bien du cavalier que du cheval, etc.… J’ai d’ailleurs pu faire, début juillet, un stage avec un intervenant extérieur, très orienté locomotion, à la base plus pour les propriétaires et leurs chevaux, dans mon cas c’était avec un cheval du club je n’en ai plus, mais c’était surtout moi le cas »! avec le travail fait en amont avec la monitrice, ce stage a fini de me débloquer sur certains points, notamment arriver à déverrouiller un peu mes bras, que je suis obligé de garder parfaitement fixes et figés de l’épaule jusqu’au poignet pour mes déplacements avec la canne blanche… Alors qu’à cheval, il faut délier et assouplir tout ça… Dur dur ! Mais ça va mieux, et c’est surtout flagrant au galop ! Je note qu’il faut que j’aille prendre quelques renseignements ici ou là sur le horsemanship… 0 j'aime Sentir et ressentir à chevalPosté le 19/08/2022 à 11h50 kisara pas de soucis, tu n’es pas la première personne à qui ça arrive, et sûrement pas le dernier ! Je ne m’en vexe pas, loin s’en fout, et je suis le premier à raconter des conneries sur ma cécité et mes problèmes ! Et je suis ouvert à toutes les vannes sur le sujet ! 0 j'aime Sentir et ressentir à chevalPosté le 19/08/2022 à 11h51 J’ai un peu de mal à ressentir si je trotte sur le bon diagonal, même si je pense sentir sur quel diagonal je trotte je vérifie toujours. Quand je suis à poney j’arrive à savoir sur quel pied je galope, même en ligne droite quand on laisse choisir le pied sur le quel le cheval veut galoper. Par contre à cheval je sens moins, sauf sur un qui a un galop vraiment ”bancal” quand il est à faux. Pour ma position j’ai beaucoup rallongé mes étriers, je dresse en mode cow-girl, le plus long possible et je sautille en longueur mixte, longueur obstacle j’ai déjà essayé mais je supporte pas. 0 j'aime Sentir et ressentir à chevalPosté le 19/08/2022 à 11h53 Rallonger les étriers ça ne marche pas pour moi. J'ai l'impression de faire essuis glaces et de ne pas du tout être a l'aise.. Bon après j'ai pas une super bonne selle donc c'est surement a cause de ça 1 j'aime Sentir et ressentir à chevalPosté le 19/08/2022 à 12h09 La première fois que j’ai chaussé long, on était partit pour une balade au pas et au trot, j’avais justement une selle avec des taquets un peu gros. J’ai tenté de rallonger un peu, puis en plein milieu de balade j’ai rajouté un trou, puis encore un autre. Le lendemain j’ai essayé de travailler en carrière en restant chaussée longue, ma position était pas dégueu, j’étais pas super à l’aise mais ça allait. A force de rallonger mes etrivières, je chausse maintenant assez long et je suis trop bien. J’ai pris un cours avec une autre monitrice qui m’a fait raccourcir jusqu'à une longueur obstacle, une catastrophe, j’arrivais pas à me mettre en équilibre et à avoir ma fixité de jambe habituelle. Quand on rallonge ses étriers, il faut y aller progressivement, si tu as une selle d’obstacle c’est normal que tu ai du mal à fixer tes jambes quand tu es chaussée longue all_dltt 0 j'aime Sentir et ressentir à chevalPosté le 19/08/2022 à 12h49 Oui, je trouve que la selle de dressage, que je n’ai découverte, hélas, que sur le tard, en décembre 2021, aide beaucoup à plus faire corps avec le cheval et à mieux le ressentir. Elle amène naturellement enfin, façon de parler puisque ce n’est pas une position vraiment naturelle à descendre la jambe, et à avoir une position que l’on pourrait presque qualifier j’exagère évidemment deux debout à cheval ». Cela fait donc quelques mois que je ne monte avec cette selle, une wintec en synthétique en plus, donc très silencieuse… Il y a quelques temps, elle était prise, je suis monté avec une selle mixte classique en cuir c’était horrible ! Je n’arrivais plus à me concentrer quand je l’ai trouvé bruyante, bruit de cuir essentiellement évidemment, et je vais l’impression de gigoter dans tous les sens mais apparemment c’était surtout une impression, puisque ma monitrice m’a dit que c’était correct quand même…. Arrivé à avoir les jambes bien descendu avec une selle de dressage, être assis correctement, oblige à beaucoup plus fonctionner dans les abdos qu’est-ce qu’une série classique, je trouve. par contre, quand on n’en arrive là, quel bonheur que d’arriver à faire une transition du trot à l’arrêt juste » en descendant dans sa selle et en bloquant les abdos… Sentir et ressentir à cheval

on y place sa botte a cheval